Pela sua Saúde
Boletim médico #43
5 dicas para uma vida saudável desde criança
Comer bem, ser ativo e ter bons hábitos de sono são requisitos essenciais para que as crianças cresçam com saúde.   Adotar uma alimentação nutritiva A alimentação racional e equilibrada deve estar presente no estilo de vida de crianças e adolescentes...
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Boletim médico #42
Implantes dentários
Atualmente, os implantes dentários são a escolha mais eficaz para substituir dentes em falta, melhorando a mastigação, a fonética e a estética, conseguindo potenciar melhor qualidade de vida e maior auto-estima. Da sua lista de vantagens, destaca-se a durabilidade.
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Boletim médico #41
Sabe se está em risco de desenvolver diabetes?
A diabetes afeta cerca de 1,1 milhões de portugueses, o que coloca Portugal entre os três países da Europa com o maior número de casos desta doença crónica e multifatorial. A forma mais comum é a diabetes tipo 2, que surge quando o organismo desenvolve...
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Boletim médico #40
Sonambulismo
Sabe o que provoca o sonambulismo? E como deve lidar com um sonâmbulo? Conheça alguns factos sobre este distúrbio do sono. O sonambulismo é um distúrbio do sono conhecido cientificamente como parassónia. Carateriza-se pela existência de movimentos...
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Boletim médico #39
Reabilitação Vestibular: Equilíbrio para uma vida melhor
O equilíbrio postural pode ser abalado por tonturas, vertigens e sensação de instabilidade. Para aqueles que enfrentam esses desafios, a Reabilitação Vestibular oferece uma luz ao fundo do túnel. O sistema vestibular é responsável pela determinação das nossas noções de equilíbrio e de coordenação.
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Boletim médico #38
Comer bem para treinar melhor
A alimentação tem um papel fundamental na prática desportiva e é essencial para uma boa recuperação, depois do exercício. Sem uma boa alimentação de base, é difícil atingir todo o potencial para um bom rendimento desportivo. Uma alimentação variada...
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Boletim médico #37
Compreender as gripes e constipações
Em Portugal, tal como em muitas outras partes do mundo, a gripe e a constipação são infeções virais prevalentes, que afetam uma parte significativa da população, todos os anos. No entanto, muitas pessoas ainda têm dificuldade em distinguir entre gripe e constipação.
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Boletim médico #36
Crianças à mesa de Natal
O mês de dezembro envolve-nos num espírito de celebração e num sentimento de generosidade, solidariedade, paz e amor. O Natal é a festa da família, para celebrar o nascimento do menino Jesus. Este é um princípio que deve ser preservado e que é importante incutir na formação das nossas crianças.
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Boletim médico #35
LASIK: o laser que devolve a visão
Conheça o procedimento cirúrgico que corrige problemas como miopia, astigmatismo ou hipermetropia com maior segurança e rapidez.   Quando falamos em saúde oftalmológica, há um conjunto de alterações que, não sendo propriamente patologias, podem condicionar...
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‘Cuidados de saúde para toda a família’
Nova edição da revista + Vida
Já está disponível a edição n.º 32 da revista + Vida, que tem como tema principal os ‘Cuidados de saúde para toda a família’.   No tema de capa, as equipas médicas da CUF explicam, numa perspetiva multidisciplinar, a importância do acompanhamento...
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Boletim médico #34
Amamentação: o que deve saber?
Amamentar um filho é um gesto natural, mas também uma aprendizagem – e não apenas para o bebé. Saiba como ultrapassar as dificuldades e usufruir em pleno desse momento único.   O leite materno é o mais completo alimento possível para o bebé....
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Boletim médico #33
Como reconhecer potenciais doenças da órbita?
Mais de dois milhões de portugueses sofrem de problemas de visão, de acordo com um estudo de 2018, realizado pela Universidade NOVA de Lisboa. Uma importante parte deste número corresponde a doenças que se manifestam na órbita, a área anatómica que...
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A OPINIÃO DE
Tony Neves
O Gabão acolheu-me de braços e coração abertos, numa visita que foi estreia absoluta neste país da África central.
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Pedro Vaz Patto
Impressiona como foi festejada a aprovação, por larga e transversal maioria de deputados e senadores,...
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Guilherme d'Oliveira Martins
Há anos, Umberto Eco perguntava: o que faria Tomás de Aquino se vivesse nos dias de hoje? Aperceber-se-ia...
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Pedro Vaz Patto
Já lá vai o tempo em que por muitos cantos das nossas cidades e vilas se viam bandeiras azuis e amarelas...
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