Nos últimos anos foram várias as alterações que ocorreram no nosso dia-a-dia. Estivemos isolados, menos ativos fisicamente e por vezes sentimo-nos mais cansados. No entanto, é importante vigiar a nossa saúde e perceber que existem sintomas que devem ser devidamente valorizados para evitar complicações.

Determinados sinais e sintomas tendem a ser ignorados ou rotulados como marcas de envelhecimento, como por exemplo, o cansaço e a falta de ar. Não deve desvalorizar estes sintomas. É importante alertar que existem doenças cardiovasculares, particularmente a insuficiência cardíaca, que podem manifestar-se numa fase precoce de forma ténue.

A insuficiência cardíaca ocorre, de uma forma simples, quando o coração perde a sua capacidade de bombear o sangue de modo a satisfazer as necessidades de oxigénio e de nutrientes do organismo. É uma doença grave, debilitante e com elevada mortalidade.

 Os sintomas desta doença podem incluir:

- Sensação de falta de ar e cansaço

- Inchaço dos pés e pernas

- Dificuldade de dormir, ou necessidade de elevação da cabeceira da cama e dormir com várias almofadas

- Dor torácica para esforços e que alivia com repouso

- Desmaio

- Abdómen inchado, perda de apetite

- Tosse

- Aumento da micção durante a noite

- Confusão

- Alterações de memória

É importante enfatizar que estes sintomas podem traduzir disfunção cardíaca mais ou menos grave e que, a existirem, devem levar à avaliação clínica imediata.

Ao longo da vida é possível o aparecimento de doenças como a hipertensão arterial, o colesterol alto ou a diabetes. É importante dar a devida atenção a estas doenças e o controlo eficaz das mesmas vai influenciar o destino do nosso coração.

Maio é o “Mês do Coração” e nunca é demais relembrar que um acompanhamento médico regular, com a realização de exames de diagnóstico regulares, é fundamental para a identificação e controlo de fatores de risco, e também na prevenção e no diagnóstico precoce de várias doenças. Devem, por isso, ser mantidas estas rotinas de vigilância e prevenção tão importantes para diagnósticos precoces.

Para diagnosticar a insuficiência cardíaca é realizada uma avaliação médica minuciosa, suportada por exames complementares de diagnóstico de acordo com cada situação clínica específica.

Para travar o agravamento da doença e prevenir a morte súbita, além dos medicamentos adequados, muitos doentes beneficiam da implantação de pacemakers para tratar bradicardias (quando o ritmo do coração é lento) ou então dispositivos mais complexos com capacidade de ressincronização cardíaca sem ou com cardioversor desfibrilhador para tratar as taquicardias (ritmo cardíaco acelerado). É importante reforçar que todos os procedimentos são realizados com a máxima segurança para os doentes e profissionais de saúde.

Cuide da saúde do seu coração!